آبمیوه با طعم بلوبری SEDIQ
تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان یبوست، کاهش فشار خون، افزایش رشد مو، افزایش رشد استخوانها در کودکان، حفظ سلامت قلب و کاهش خستگی از همگی از خواص آبمیوه بلوبری کوک هستند. در ادامه به بررسی کامل خواص آبمیوه بلوبری می پردازیم.
- تاثیر بلوبری بر لاغری
تمشک آبی در از بین بردن چربیهای شکم نقش موثری دارد. گنجاندن این ماده مغذی در رژیم غذایی سبب لاغری و چربی سوزی میشود. آبمیوه بلوبری به دلیل طعم خوشایند آن علاقهمندان زیادی را به سمت خود جذب کرده است.
- بهبود عملکرد حافظه
مقادیر قابل توجهی از فنول در این میوه وجود دارد، که سبب تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر میشود.
- جوان سازی پوست
وقتی فضای بدن شما اسیدی باشد، مشکلات پوستی ظاهر میشوند. آبمیوه بلوبری با داشتن خاصیت قلیایی لک، قرمزی و التهابات پوستی را از بین میبرد. مصرف مداوم این نوشیدنی محبوب، سبب بهبود گردش خون و کلاژن سازی میگردد که در نهایت منجر به جوان سازی پوست شما میشود.
- نقش بلوبری در کاهش استرس
از دیگر خواص آبمیوه بلوبری، آرام بخش بودن آن است. آنتی اکسیدانهای موجود در تمشک آبی با تقویت عملکرد مغز و محافظت از سیستم عصبی، اضطراب شما را کاهش میدهند.
- افزایش بینایی
زغال اخته آبی، دارای ترکیباتی مثل آنتوسیانین و فلانوئید است که با تقویت شبکیه چشم موجب افزایش قدرت بینایی میگردد. همچنین در درمان اختلالات چشمی از این میوه مقوی بهره میبرند.
- کنترل دیابت
مصرف روزانه آبمیوه بلوبری با کنترل قند به بیماران دیابتی کمک بسیاری میکند.
- مبارزه با سرطان
ترکیبات تمشک آبی به گونهای است که از گسترش سلولهای سرطانی جلوگیری مینماید. میزان زیادی از رزوراتول در این میوه وجود دارد که در درمان سرطان دهانه رحم بسیار تأثیرگذار میباشد. مصرف روزانه نیم فنجان از آبمیوه بلوبری در جلوگیری از پیشروی سلولهای سرطانزا موثر واقع میشود.
ویتامینهای موجود در آبمیوه بلوبری
ترکیبات موجود دراین نوشیدنی خوشمزه عبارتند از:
- آهن، روی، فسفر، کلسیم، سدیم، پتاسیم و منیزیم
- انواع ویتامینها
- مواد معدنی
- آنتی اکسیدان
- فیبر
- پروتئین
- فولات
- چربی
- کربوهیدرات
