خواص خرما برای بیماری ها
اما در خصوص فواید خرما برای درمان بیماری لازم است به چندین نکته مهم در این زمینه توجه کنید. این نکات مهم میتوانند به شما کمک کنند تا جایی که امکان دارد، نیازی به داروهای شیمیایی پیدا نکنید. بلکه بتوانید با استفاده از مواد غذایی به راحتی بسیاری از بیماریها را درمان کنید.
تنظیم سطح کلسترول خون
اولین مورد در خصوص تنظیم کردن سطح کلسترول خون است. میزان کلسترول خون در حقیقت با میزان چربی بدن و چربی جریان داشته در خون ارتباط دارد. به همین دلیل نیز بهتر است بدانید که چه افرادی که کلسترول خون دارند و چه کسانی که سالم هستند، باید این مقدار چربی را در بدن خودشان تنظیم کنند.
تنظیم کردن سطح چربی در افرادی که سن بالایی دارند و یا میزان چربی خونشان بسیار بالا است، با داروهای شیمیایی انجام میشود. با این حال بد نیست خرما را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا به صورت محرک و کمککننده برای این دسته از قرصها عمل کند.
بهبود وضعیت سلامتی مغز
مورد بعدی در خصوص بهبود پیدا کردن وضعیت سلامتی مغز است. سلامتی مغز شما میتواند با بیماریهایی همچون التهاب مغزی، پارکینسون، آلزایمر و زوال عقل به خطر بیفتد. به همین خاطر است که همواره توصیه میشود تا از این موارد پیشگیری کنید. یافتههایی وجود دارد که نشاندهنده تأثیر مثبت خرما در این زمینه است. مصرف روزانه و مرتب خرما به اندازه اعتدال باعث میشود تا ابتلا به این نوع از بیماریها در افراد بسیار کاهش پیدا کند و یا دیرتر به آنها مبتلا شوند.
