Ballasi kurutulmuş sebzeler 180 gram

Bal­lasi kuru­tul­muş sebzel­er 180 gram

Qorme Sabzi, İranlı ailel­er arasın­da en popüler yemek­ler­den biri ve pek çok hayranı var. Bu lez­iz yemeğin, iklim­lerin çeşitlil­iğine ve insan­ların damak zevkine göre fark­lı ham­mad­deleri ve pişirme yön­tem­leri ola­bilir, ancak sebzelerin bu yemeğin ilk ve en önem­li bileşeni olduğunu kesin­lik­le biliy­or­sunuz. “Gol­ha” kuru­tul­muş sebzel­er 100 gram­lık ambal­a­jlar­da sunul­mak­tadır. Bu ürün­de­ki sebzel­er kuru olup uzun süre ori­ji­nal hal­lerinde kalır.
Bu kuru­tul­muş sebze şef­faf kapak­lı plas­tik bir pakette gelir. Bu neden­le, bu kuru sebzeyi mut­fak dolabınız­da veya çek­me­celerinizde sak­laya­bile­ceğiniz­den ve sebze güveç pişirme dürtüsü his­set­tiğinizde mümkün olan en kısa sürede en sevdiğiniz yemeği pişirip yiye­bile­ceğiniz­den emin ola­bilirsiniz. Bileşen sebzel­er ve özel­lik­leri Kormah sabzi güveci­ni pişirmek için gereken sebzel­er pırasa, may­danoz, kişniş ve az mik­tar­da çemen otu­nun bir­leşimidir. Beslen­me uzman­ları­na göre may­danoz bitk­isi, vücudu kansere karşı savu­nacak ve vücud­un bağışık­lık sis­tem­i­ni güçlendi­re­cek bileşik­ler içeriy­or.
Demir, kalsiyum ve pota­syum gibi min­er­al­lerin yanı sıra K, C ve A vit­a­min­leri­ni de içeren bu bit­ki, çok iyi bir antiok­si­dan kay­nağıdır. Ayrı­ca pırasa özel­lik bakımın­dan soğan ve sarım­sak­la tama­men ben­z­erdir ve tüm enfek­siy­on­ların tedavisi için uygun­dur.
Aynı zaman­da kilo verme, eklem ağrıları, gut, kabı­zlık ve hazım­sı­zlık­tan kay­naklanan sorun­lara da iyi gelen bu sebze, tüke­ti­mi sol­unum yolu hastalık­larının tedavisinde de yardım­cı oluy­or. Kişniş soğuk ve kuru bir yapıya sahip­tir ve ağız ülser­lerinin tedavisinde ve ağız ağrısının gider­ilmesinde oldukça etk­i­lidir.
Bu bit­ki mid­ede yiye­cek­lerin ekşimesi­ni engeller ve safra ağrısını büyük ölçüde azaltır. Ayrı­ca çemen otu bitk­isi östro­jen hor­mo­nuna ben­z­er özel­lik­lere sahip­tir ve bakır, pota­syum, kalsiyum, demir, selenyum, çinko, man­ganez ve mag­nezyum gibi min­er­aller açısın­dan zengindir.
Bu bit­ki tiamin, riboflavin, niasin, piri­doksin, folik asit, C ve A vit­a­min­leri gibi B vit­a­min­leri açısın­dan zengindir. Bu, araştır­malara göre bu bitkinin kan şek­eri ve koles­terolü düşürm­eye yardım­cı olduğu ve tip 1 ve tip 2 diya­bet tedavisinde etk­ili ola­cağı gerçeğine rağ­men böyledir.