بذور شمر الشيف 55 جرام

ما هي خصائص وفوائد الشمر؟
يتمتع نبات الشمر بخصائص لا تعد ولا تحصى، وفيما يلي سنتناول بعض أهم خصائص هذا النبات:

خصائص الشمر لصحة العظام: هذا النبات غني بالكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين ك، مما يساعد على تقوية العظام.
خصائص الشمر للوقاية من السرطان: وجود زيت الأنتول في هذا النبات يمنع نمو الخلايا السرطانية. كما يساعد السيلينيوم الموجود فيه على منع الوفيات بالسرطان.
خصائص الشمر لتحسين جهاز المناعة في الجسم: فيتامين C الموجود في هذا النبات يعمل على تحييد الجذور الحرة وتقوية جهاز المناعة في الجسم.