خصائص وفوائد عرق النعناع العشبي
تخفيف المعدة
إذا كنت تعاني من آلام في المعدة، فإن شرب كوب من شاي النعناع يمكن أن يهدئ المعدة ويحسن عملية الهضم عن طريق موازنة عملية الهضم وتخفيف الالتهابات المحتملة، كما أن شاي النعناع نبات يحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يساعد على آلام المعدة الناتجة عن ذلك يخفف من الإمساك أو عسر الهضم.
