انتهت صلاحية مسحوق جيلي الأناناس شيبابا

مساعدة هلام للسيطرة على نسبة السكر في الدم
على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، تشير إحدى الدراسات إلى أن الجلايسين، أحد أكثر الأحماض الأمينية وفرة في الجيلاتين، قد يحسن التحكم في نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
الجيلي للحفاظ على صحة العظام
الليسين الموجود في الجيلاتين يساعد على تقوية العظام. يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والحفاظ على قوة العظام والوقاية من هشاشة العظام، وبما أن الجسم لا يستطيع إنتاج اللايسين، فمن الضروري إدراجه في النظام الغذائي. تعد إضافة الجيلاتين إلى الطعام إحدى طرق زيادة اللايسين.
هلام للمساعدة في فقدان الوزن
قد يساعد الجيلاتين على إنقاص الوزن ويجعل الإنسان يشعر بالشبع بسبب ما يحتويه من بروتين وسعرات حرارية منخفضة. وقد يلعب الجيلاتين أيضًا دورًا في التحكم في الهرمونات المرتبطة بالجوع.
ولكن غالبا ما يوجد الجيلاتين في الحلوى المطاطية عالية السكر والفصيلة الخبازية. من الأفضل تناول مصادر الجيلاتين المغذية ومنخفضة السكر.