حمص خانوم خانوما 800 جرام
يحتوي الحمص على المعادن والعناصر الغذائية بما في ذلك المغنيسيوم والكالسيوم وحمض الفوليك والزنك والحديد والفوسفور والبوتاسيوم وفيتامين ب6 وفيتامين ج ومضادات الأكسدة، والتي توفر للحمص فوائد صحية.
يحتوي الحمص على نسبة عالية من المنجنيز، وهي مادة تعمل على تحسين صحة البشرة وتقليل الخطوط والتجاعيد. يساعد المنغنيز البشرة على إنتاج الطاقة اللازمة لمحاربة هجوم الجذور الحرة، وبالتالي منع تكون التجاعيد. يزيد المنجنيز من قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء. يمكنك استخدام الحمص لصنع قناع لتفتيح وتقشير بشرتك. يعتبر خلط دقيق الحمص مع الكركم مفيداً وفعالاً جداً لتقشير البشرة. يعمل هذا المزيج على تحسين ملمس البشرة وترطيبها. لتحضير هذا القناع عليك أولاً خلط دقيق الحمص والكركم والزبادي أو الحليب معاً، ثم تطبيق العجينة الناتجة على وجهك وتركها على وجهك لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة، ثم غسل وجهك.
كما أن الحمص مفيد أيضًا في تقليل بقع الشيخوخة. وللاستفادة من خصائص الحمص، يجب أولاً طبخ الحمص جيداً، ثم هرسه، وإضافة القليل من الماء إلى الحمص المهروس حتى تتشكل عجينة ناعمة. ضعي هذا العجينة على وجهك ويديك. ومن الخصائص المهمة الأخرى للحمص هو تأثيره في علاج مرض البهاق. لتقليل البقع البيضاء في مرض البهاق، يجب عليك أولاً نقع كوب واحد من الحمص مع ثمانية غرامات من تريفالا تشورنا والماء وترك الخليط يرتاح لمدة 24 ساعة. استخدميه بعد الإنبات.
