زيادة صحة وذكاء الأطفال باستخدام الزبيب الأخضر
استخدام الزبيب الأخضر مع الجوز والفستق واللوز كوجبة خفيفة للأطفال له أثر كبير على نمو وصحة الطفل. ونظراً لوجود المعادن وفيتامينات مجموعة ب والكالسيوم والحديد والفوسفور في هذه الفاكهة المجففة، يمكن تقديمها كوجبة خفيفة كاملة للأطفال والكبار. للزبيب الأخضر تأثير مباشر على النمو العقلي والجسدي للأطفال، ويمنع الإمساك، ويحسن هضم الطعام، ويقوي الذاكرة.
تناول الزبيب الأخضر أثناء الحمل:
التعب هو أحد المشاكل الشائعة أثناء الحمل. تناول الزبيب للحامل يوفر الطاقة التي يحتاجها الجسم كما يحافظ على صحة الحامل. وجود السكر والجلوكوز له تأثير جيد على صحة الأم وصحة الجنين.
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى مرضى السكري من النوع الثاني
وفقاً للدراسات التي أجريت عام 2015 حول استهلاك الزبيب لدى مرضى السكري من النوع الثاني، فقد لوحظ أن استهلاك الزبيب الأخضر له تأثير على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى هؤلاء المرضى.
