Gesalzene Sonnenblumenkerne 200 Gramm
Reduzieren Sie das Risiko einer Herzerkrankung
2. Helfen Sie mit, Krebs zu bekämpfen
3. Stärkung der Schilddrüsenfunktion
4. Umgang mit der Verringerung der Knochendichte und Muskelkrämpfen
5. Regulierung des Blutzuckerspiegels
6. Stärkung der Hautgesundheit
7. Voller Folsäure
8. Die Wirkung von Sonnenblumenkernen auf das Haarwachstum
Sonnenblumenkerne enthalten Vitamine wie Vitamin D und A sowie viele Mineralien, die die Gesundheit der Leber unterstützen. Diese Vitamine und Mineralien helfen bei der Behandlung und den Symptomen einer Fettleber, indem sie die Entgiftung der Leber fördern.
Aufgrund seiner vielen Vorteile wird der Verzehr von Sonnenblumenkernen bei Fettleber empfohlen. Der Fettanteil von rohen Sonnenblumenölsamen ist viel geringer als der von gerösteten und entkernten Sonnenblumenkernen. Die Verwendung von Sonnenblumenkernen wird Menschen mit einer Fettlebererkrankung empfohlen. Diese Eigenschaft haben Sonnenblumenkerne mit Walnüssen gemeinsam. Eine der Eigenschaften der Walnuss ist die Unterstützung der Lebergesundheit und die Behandlung von Fettleber.
Das Fett in Sonnenblumenkernen gehört zu den Fetten, die als essentiell für unseren Körper gelten, und der Verzehr dieser Fette verursacht keine ernsthaften Schäden. Liegt der Gehalt dieser guten Fette jedoch über dem Normalwert, können sie sich in verschiedenen Teilen unseres Körpers ansammeln, beispielsweise in der Leber, und zu einer Fettleber führen. Das bedeutet, dass Sonnenblumenkerne, wie jedes andere Lebensmittel auch, bei übermäßigem Verzehr zu einer Fettvermehrung in der Leber führen und Ihrer Gesundheit schaden können.
