350 gram bal, Sıddık

350 gram bal, Sıd­dık

Doğal balın vücu­da birçok fay­dası vardır. Bal, çeşitli vit­a­min ve min­er­aller ile bol mik­tar­da amino­a­sit ve şek­er içeren, sağlık­lı beslen­m­enize katkı sağlayan son derece besleyi­ci bir maddedir. İçeri­ğind­eki antiok­si­dan­lar ve asidik mad­del­er nedeniyle antibak­teriyel ve antimikro­biyal özel­liğe de sahip­tir. Balın kadın­lar için özel­lik­lerinden biri de kolay sindirilebilir ve emilebilir olması olup, şid­detli hal­si­z­lik ve iyileşme dönem­lerinde vücudu güçlendirmek için kul­lanıla­bilir.

Balın kadın­lar için bir diğer fay­dası ise içer­iğin­de­ki polen­lerin aler­jiye karşı çok iyi bir koruyu­cu madde olmasıdır. Eğer mevsim­sel aler­jil­er­den muz­darips­eniz, aler­ji mevsi­minin başlangıcın­da her gün bir mik­tar bal tükete­bilirsiniz. Bal­da polen bulun­ması, vücud­unuzun aler­jinize karşı aşı göre­vi gören antiko­r­lar üretme­sine neden olur.

Her gün bir tatlı kaşığı balı biraz ılık suy­la karıştırıp içers­eniz kalsiyum emil­i­m­inize yardım­cı ola­cak ve hafızanızı güçlendi­re­cek­tir. Elbette balın her yaş­ta ve her amaçla kul­lanıla­bile­ceği­ni belirt­mek­te fay­da var; Bebek­ler har­iç! Ter­ci­hen 2 yaşı­na kadar olan bebek­lerin bal tüke­ti­min­den kaçın­maları gerekir; Çünkü bal­da bazı bot­u­lizm toksin­leri bulun­abiliy­or ve bu durum çocuk­lar­da ve bebek­lerde emil­im ve sindirim sorun­ları­na yol aça­biliy­or.