Kilo kaybı için dulavratotu kökü özellikleri
Pancar teri vücudun metabolizmasını artırarak kilo vermeye ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Bu bitki yüksek düzeyde klorojenik asit içerir. Bu asit, inulin ile birlikte yağ metabolizmasını artırır ve temel zayıflama diyetiyle birlikte kilo vermenize yardımcı olabilir. Bu da kan şekeri ve kolesterol seviyelerini düzenler.
Sindirime yardımcı
Pancar teri inülin açısından zengindir. Bu doğal diyet lifi midede sindirime ve emilime karşı direnç gösterir. İnülin, sağlıklı bağırsak bakterilerinin büyümesini ve aktivitesini artıran bir prebiyotiktir.
Dulavratotu kökü ayrıca kolon duvarlarının şişmesini, kızarıklığını ve kalınlaşmasını en aza indirerek sindirim bozukluklarına da yardımcı olur. Bu bitki aynı zamanda kabızlığı, asitliği ve hazımsızlığı da etkili bir şekilde yönetir.
