Geleneksel tıbba göre basluk sıcak bir tada sahiptir ve baslukun 100 gramı 380 kaloridir.
Bu tatlı, içerdiği çeşitli vitamin ve mineraller nedeniyle beyin fonksiyonlarını iyileştirmede, hafızayı güçlendirmede ve kişilerin Alzheimer hastalığına yakalanmasını önlemede etkili rol oynuyor.
Alfalinolenik asit ve omega‑3 yağ asidinin varlığı nedeniyle bu tatlı, kardiyovasküler sistemi iyileştirmede önemli bir etkiye sahiptir.
Vücudu kalp krizlerinden korur ve kan pıhtılarının oluşumunu engeller.
İyidir çünkü kemikler için kalsiyum, magnezyum, fosfor ve D vitamini içerir.
Dişleri güçlendirerek özellikle yaşlılarda osteoporoz ve artrit oluşumunu engeller.