Bedir Kırmızı Lahana Turşusu 630 gram

Kır­mızı lahanada­ki besin mad­deleri
Kır­mızı lahana, hep­si opti­mal göz sağlığını destek­lemede önem­li rol oynayan en zen­gin vit­a­min, min­er­al, antiok­si­dan ve fitokimyasal kay­nakların­dan biridir. Kır­mızı lahana­da bulu­nan temel besin­ler­den bazıları şun­lardır:

A Vit­a­mi­ni:
Kır­mızı lahana, beta-karoten for­munda­ki güçlü bir A vit­a­mi­ni kay­nağıdır. A vit­a­mi­ni, özel­lik­le düşük ışık koşulların­da iyi görmeyi sürdürmek için gerek­lidir ve göz yüzeyinin (kornea) korun­ması­na yardım­cı olur.

C vit­a­mi­ni:
Kır­mızı lahana açısın­dan zen­gin olan C vit­a­mi­ni, göz­leri zarar­lı serbest radikallerin neden olduğu oksi­datif strese karşı koruyan güçlü bir antiok­si­dan göre­vi görür. Aynı zaman­da gözlerde­ki kan damar­larının sağlığını da destek­ler ve katarakt ve yaşa bağlı makülopati riski­ni azalta­bilir.

K Vit­a­mi­ni:
Kır­mızı lahana, uygun kana­mayı düzen­le­m­eye ve gözlerde­ki kana­ma riski­ni azalt­maya yardım­cı olan K vit­a­mi­ni içerir.