Gilani pişmiş ıspanak 460 gram

Pişmiş ıspanak, içerdiği yük­sek vit­a­min, antiok­si­dan ve diğer temel besin mad­deleri nedeniyle vücut sağlığı açısın­dan oldukça fay­dalıdır.
1- Zen­gin bir demir kay­nağıdır
2- Vücud­un ihtiyaç duy­duğu folatı sağlar
3- Flavonoi­dler açısın­dan zengindir
4- Çiğ ıspanağa göre daha az oksalat içerir
5- Pro­tein açısın­dan zengindir
6‑Zengin bir A vit­a­mi­ni kay­nağıdır
7- Zen­gin bir K vit­a­mi­ni kay­nağıdır